काली मिर्च का भोजन में प्रयोग (Kali Mirch Ke Fayde In Hindi) करने से भी आपको बहुत लाभ मिलता है। उदाहरण के लिए, ठंड के दिनों में बनाए जाने वाले सभी ... Introduction Black pepper or kali mirch , scientifically known as Piper nigram, is a spice rich in several minerals, vitamins and antioxidants. It’s active compound ‘piperine’ is found to have loads of advantages for health. So, adding black pepper to food not only makes it spicy and tasty but also renders several health benefits. Chicken Kali Mirch , or Black Pepper Chicken Curry, is a rich and creamy chicken curry popular in North India and Pakistan. काली मिर्च के फायदे और नुकसान - Black Pepper (Kali Mirch) Benefits and Side Effects in Hindiकाली मिर्च में निहित पिपेरीने नामक एक यौगिक विटामिन ए और विटामिन सी, सेलेनियम, बीटा कैरोटीन जैसे अन्य पोषक तत्वों की जैव-उपलब्धता (bioavailability ...
